Zum Kadereröffnungslehrgang hatte Landestrainer Gerd Uhren alle Sichtungsteilnehmer*innen in die Jugendherberge Trier eingeladen. Aufgrund des Wintereinbruchs blieben die MTBs zuhause, die Sturzgefahr auf den verschneiten und eisigen Strecken war zu hoch. Schon beim Auftakt des Lehrgangs, an dem 23 Athleten*innen teilnahmen, gestaltete sich schwierig. Der Dauerlauf entlang der Mosel erforderte höchste Konzentration. Das erste Schwimmtraining am Abend übernahm Tri Post Trier Bundesliga-Coach Marc Pschebizin, der ein perfektes Programm für die einzelnen Leistungsgruppen erstellte. Neue Impulse brachte das Schwimmtraining am folgenden Morgen mit Engel Mathias Koch. Der A-Lizenz Schwimmtrainer von Tri Post Trier hatte für einige der Athleten*innen noch nicht bekannte Übungen insbesondere zur Rhythmisierung und Koordination zur Hand. Das gleiche Thema verfolgte Landestrainer Gerd Uhren in der Halleneinheit. Nach dem Erwärmen mit einem Basketballspiel folgten Lauf-ABC und Sprünge auf der Turnmatte. Mit Hilfe der Zeitmessanlage wurde von allen noch die Sprintfähigkeit anhand von 30m und 30m fliegend ermittelt. Den Abschluss bildete ein Blackroll/Mobility-Workout mit der Faszientrainerin Manuela Radermacher. Nach der Mittagspause ging es erneut mit Marc Pschebizin in den Weißhauswald. Dort standen Hügelläufe auf der Wettkampfstrecke des X-Duathlons auf dem Programm, der am 03.03.2024 stattfinden wird. Auf der rutschigen Unterlage wurde diese Einheit zu einer Herausforderung für die Teilnehmer*innen. Am Abend folgte dann eine Einführung in das Thema Anti-Doping von Gerd Uhren, der den erkrankten Anti-Doping Beauftragten Rainer Düro vertrat. Bei immer noch strahlendem Sonnenschein folgte zum Abschluss am Sonntag mit einem Orientierungslauf im Wald das Highlight für alle Teilnehmer*innen. In Vierergruppen galt es, mit Hilfe einer Karte fünf Verstecke zu finden und die darin enthaltenen Gegenstände mitzunehmen. Tri Post Trainer Jerome Vandenbussche hatte eine anspruchsvolle Strecke bis hin zum höchsten Punkt der Trierer Crossduathlonstrecke abgesteckt, bei der die Gruppen teilweise mitten durch den Wald laufen mussten. So stand bei dieser letzten Einheit der Spaß auch klar im Vordergrund, obwohl alle Gruppen völlig außer Atem zur Jugendherberge zurückkehrten. Drei tolle Tage in Trier gingen damit zu Ende, die Kooperation mit den Heimtrainern war ein perfektes Beispiel für die Jugendarbeit im RTV. Der nächste Lehrgang findet dann am 17. Februar in Bad Kreuznach statt.